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腰痛の原因

当院の腰痛治療と腰痛の判別

今まで整形外科腰痛外来を受診しても痛みが残る腰痛も、ツボをうまく活用すれば、あなたの腰痛は軽くなる可能性があります。

 

優れた鍼灸治療は腰痛を軽くするばかりか、腰痛に悩まない身体に導いてくれます。

 

一般的には腰痛に関係するツボは、腰周りに集中していると思われがちですが、当院では腰周りを集注して診るのではなく、身体全体を考え治療していきます。

お腹の緊張と腰痛

東洋医学では内臓の状態が背部に関係すると古典鍼灸から考えられています。内臓の状態が悪い場合は内臓の後ろにある背中の筋肉に筋緊張として反応が表れます。

 

【内臓と筋肉の関係】

 

内臓の状態が筋肉の緊張として表れる

調子良い→弾性あり / 調子悪い→弾性なし

 

腰の筋肉には脊柱起立筋という大きな筋肉があります。起立筋は内臓の調子が表れるところです。マッサージや局所への刺激で一時的に爽快感があったとしても、次の日には症状が戻るなどの場合はツボを用いて内臓の機能を回復させ、起立筋の緊張を自然に緩和させたほうが良いです。

 

  • じっとしていても痛い(重い・だるい)
  • 何もしなくても痛い(重い・だるい)
  • 同じ姿勢を続けると痛くなる。
  • 寝ていると痛くなる。

 

背部にも内臓の機能を高めるツボがあります。背部に直接、鍼をしても内蔵機能を高めることができます。ですが、当院では背中には触れず、肘や膝周りのツボを多く使っていきます。肘、膝周りのツボの作用として内臓に溜まった老廃物を排出してくれるからです。なぜ、肘や膝なのか?風邪を引いたときや、熱が上がりそうな時に関節が痛くなった経験があると思います。風邪という老廃物を関節から排出しようとしているからです。

内臓の調子が関係しているときに使うツボ
  • 天井
  • 膝陽関
  • 曲泉
  • 陽稜泉
  • 陰稜泉
  • 足三里
  • 委陽
  • 陰谷
  • 委中
  • 上巨虚
  • 元る

四肢が関係している腰痛

背骨には、イメージ通り身体の柱としての役割があります。しかし建築物の柱と人間の柱は大きく異なり、柱そのものがしなやかに動くのが特徴です。背骨の機能が低下すると、体幹や四肢の可動域が制限され、動作が転換する瞬間や特定の姿勢で痛みが出現します。

 

四肢から生じる遠心性のエネルギーに対して、バランスを保つように働いているのが背骨です。四肢の動きが低下した為に起こる腰痛も存在します。

腰痛と股関節

股関節と腰痛の関係も重要になってくきます。四肢の機能が低下したために起こる腰痛の原因の一つに股関節もあります。

  • 足を曲げたり縮めたりで痛む(しゃがむ時に痛む)
  • 足を伸ばしたり突っ張りで痛む(立ち上がる時に痛む)
  • 足に体重をかけた時に痛む(立っている状態が痛い)
股関節が関係している腰痛に使うツボ
  • 膝陽関
  • 中腰
  • 志室

胸椎が関係している腰痛

胸椎(胸の骨)のかたさも腰痛に関係しています。胸椎の動きが悪くなると出やすい腰痛には特徴があります。

  • 椅子に長い時間座っていた後に立つと腰を伸ばせない
  • 朝、起きて歯を磨く時、少し前かがみになった時に辛い
  • 椅子に座っていて背筋を伸ばすと痛い
  • 体育座りをすると腰に痛みがある
胸椎が関係している腰痛に使うツボ
  • 後ケイ
  • 六ケイ
  • 地機
  • 豊隆

仙骨が関係している腰痛

仙骨の異常も腰に影響を与えます。仙骨関係の腰痛にもいくつかの特徴があります。

  • 椅子に長い時間座っていた後に立つと腰を伸ばせない
  • 寝返りの時に痛い
  • 車から降りようとした時に痛い
  • 体育座りで腰に痛みがある
  • 姿勢を良くしようとすると痛み
  • 前屈から戻る時に痛みがある
仙骨が関係している腰痛に使うツボ
  • 地機
  • 豊隆
  • 光明
  • きゅう路
  • 陽輔
  • 懸鐘

当院の腰痛治療

当院ではこのように腰痛を分類していきます。腰痛も人それぞれ症状や原因もちがいますので、ここに記載している他にも関係しているツボも存在します。

 

日常動作や仕事内容など詳しく問診や検査などをしてどこが関係している腰痛なのかを見極めていきます。

 

 

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